天元丹法實修與口訣

 

本文是仙學天元丹法函授班的教材,主要內容有天元丹法實修與口訣(附答疑)和胡海牙天元丹法函授教材,是網路上最為完整的天元丹法修煉資料。

 

天元丹法實修與口訣(附答疑)

 

(一)天元丹法修炼要旨

 

1.天元丹法是清静功夫

天元丹法的修炼,是一人于静虚中养清灵之炁,渐而神气合和而大丹有成。此法适于普修,同证仙道。

清静丹法无为而修。

天元清修丹法,以清净为本,无为是用,浑成育果。一切只在自然而然之中无相可执,无理可明。可是今将以丹法示人,无名不足以醒人,只有依循传统丹道的理法,分层解析,只要学人能明悟其理,循叶而入其根,见无为之源,进无我之境,我辈方心生欣慰。

 

2.天元丹法修炼层次

筑基:炼已定性,固本培元。

化气:凝神为用,燕育胎基。

化神:性命同证,妙化胎道。

还虚:本位常明,主我有为。

合道:法无定法,道合自然。

 

(二)修炼程序与口诀 

1.
日常心法

清身落坐

耳听皮肤

神气合一

胎息养真

 

(1)心法释义

清:无杂之净;落:方便之法;坐:坐下,亦指放下心头。

听:耳根听气息开合出入于遍体毛孔。

皮肤:躯体与肌肤若一。合一:神气相融。胎息:凝神入气穴,神气合一,体内先天之气生化旺盛,口鼻呼吸息微,故胎儿在母体胞胎中。

养真:在胎息状态,命中“真我”得到滋养。

 

(2)心法解析

此心法用于日常方便之时,方便之地。方便之心理,皆可为之。不以任何理由束缚自己不可修,不去修,做了就好,做了就会受益。

 

2.筑基办法()

 

阖目端坐

呼吸匀和

心净神宁

通身畅舒

 

(1)心法释义

因:无力而神自轻,自清;端:身体端正,心理明确。

和:无序无别,能量如一。

净,宁:自由之本然。

畅:气无物不通,无处不到。

 

(2)心法解析

修养心身,是炼己的目的。在自然而然之中体会无意识状态下内在的真我,觉悟生命的本元。要清松自己的身体,端正自己的身体,安排自己的身体,协调自己的身体。

 

3.筑基心法()

 

凝神合身

不著不离

精气丰淯

氤氲温和

 

(1)心法释义

凝:非无形之意散;合:照顾,融一。

著:执力;离:分力

丰淯:自化,自润,自足。

氤氲:内气演变生化之状态;温和:充实自在。

 

(2)心法解析

要知道神,要会行神,要会用神。

此筑基阶段,需感悟到与掌握神、气、精的状态,并使它们融汇合一。坚固生命根基,培育生命能源,为下一阶段的修炼打下坚实的基础。

 

4.化气心法()

 

放神回腹

伏气若生

天机自盗

真阳浑成

 

(1)心法释义

放:自然也,心动而神自律、自顺、自运。

伏:神居气中,蛰藏于内;若生:后天阴气始消,先天真阳始生。

天机:先天一阳灵动;盗:体内先天之炁灵动,自然可夺天机。

浑:混沌若一。

(2)心法解析

常言神气合一者,依境界层次不同而有不同的相合状态,此处阴阳真精化气时,必先使神清意静,悠闲,在无执力时神方能蛰伏于气中,入真精之内核,才能成先天阳气,此乃天机自盗,有炁始生。

 

5.化气心法()

 

聚神注物

阴阳流旋

鸿蒙化气

基胎归田

 

(1)心法释义

注:看守似的参予;物:全身之真元精气。

流:生化不息。

鸿蒙:真元之炁始生状态。

基胎:本命之胎;田:有形之身,初习者可指小腹。

 

(2)心法解析

以有为之法用神,宏观照顾,微妙参予,整体于全身,不住于一点。身中真阴真阳交感,相互逐行,成旋运之炁象。先天真气孕育生胎,养于腹田。

 

6.化气心法()

 

心息似依

神气虚寂

天地无别

全我真阳

 

(1)心法释义心:心神;息:体内运化之气机;似依:若即若离,无障无碍,不空不有,自然之机。寂:静之清也,静之极也。无别:人之小宇宙无异容身之大宇宙。全:命胎气足,固本无亏。

 

(2)心法解析

神气相戏于无间,无内无外,不实不虚,居妙有之无,虚无之有,有感而遂通,灵会于太虚,真阳育胎,命之全也。

 

7.化神心法

 

定中无空

内外重阳

妙合太一

神胎复道

 

8.还虚心法

 

行界分明

自识法修

一朝人本

主我逍遥

 

今将“化神心法”与“还虚心法”示人,使学人知上修境界。不注明境界之解,是为方便修炼者清心于“筑基”与“化气”二心法,安心固元,不做他念,乃实修之根本也。

 

()天元丹法筑基修炼法

 

1.日常心法修炼

2. 

日常心法

清身落坐

耳听皮肤

神气合一

胎息养真

 

此心法于日常行为中,可随方便放下心头,耳根始则内听皮肤之息,渐而内听全身整体之息,心身相融,渐入胎息,怡养性命之本。

 

闻腹炁中有声;闻息出入肌肤之声;薰蒸之气,充满全身;腹暖如春;遍体酥软如绵;腹内之气旋转如意;有形似卵,内里清净;气卵内外透明;阳春白雪之境;心肾之间,有气如轮自转;气神相间,无别融一;身心大畅。

 

此处功境,仪佐助学人解悟,以参悟以上修炼内容。效验之序,不足为据,亦不足以表明个人之功景。所修理法虽同却因人而生境界,旨在身感而悟,明彻于心。如参修入本,直透空空,容虚寂妙境,方是甚善。

 

6.要点事宜

 

筑基心法以“自然静息法门”入阶修道,亦可用于各层修炼之途,到时自随己身功境而灵用。此无为之法,无难无简;行自然心法,有心无心。勤而行之,必有大成。请勿以大道至简而轻之。

 

7.真道无言

 

修炼之事乃大道之用也。

大道无常,大道有情。

大道无内无外,大道无贵无*

大道归真,大道至朴。

道不远人,人不离道。

道法自然,大道至爱!

修炼之事小,不修之人一样存活;

修炼之事大,修仙之人利己益世

 

 

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