當修行與日常生活交融，我們的人生將得到更豐富的啟示。
其實在人生的路上，沒有誰可以指導誰。只能夠說我們從不同的人身上參考不同經驗，總結自己的想法。每個人的教育背景、生活模式、性格、習慣都不一樣，所以沒有一個人的方法可以適合另外一個人。
能夠好好的把這個人生過得有意義，本身就是一個很大的修行的。背誦經典再多打坐越久，面對生活的能力很弱，那也是個失敗的修行。
不要抗拒負面的情緒，不要抗拒挫折，要學會和它相處。人本身就具備有勇敢和懦弱，自信和自卑，開心和難過，這些情緒都是與生俱來的，不要抗拒任何一個，只要你能夠好好的跟他們相處，那就很棒了。
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