《學仙必成》問答

陳櫻寧 著

說明:《學仙必成》是陳櫻寧先生的打坐問答篇,效法古人標準較高,以免誤解某些片段我就做了一些說明了。

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  按:這一篇文章讓我看得有點胡塗了,難不成胡海牙自己去抄襲嗎?還是一切都是誤會?我不明白,靜待了解的人給我解感。
  [轉帖]讀胡海牙《最上乘天仙修煉法》隨筆

 

金石轩主人撰

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    “天元丹法”答疑第二部分(36問)

 

 

  1、从筑基的修炼程序看,是否可以程解为三步,即日常心法——筑基心法(一)——筑基心法(二),这三步是否具体标准?

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  “天元丹法”答疑專刊

 

听息于肤,久之,自觉一吸,气从身外入,同时一气悠然海底上升;一呼内气油然下降,符合丹经所言,并需进一步深化内呼吸状态。他说“黄河百战穿金甲,不破楼兰终不还”,决心把内丹修炼作为终身努力的事业。乌鲁木齐学员门

 

学员朋友们:天元丹法函授自开班以来。收到了大量咨询信函及实修汇报。大家热烈表示,能亲聆胡老恩师传授天元上乘丹法,实屑天赐良缘。学员们收到教材后,如饥似渴地通读了一遍又一遍,普遍认为这部教材编著的太好了。如贵州学员尹大成说:这部教材确如序言所论,大道正法详明,天机要诀泄露,而且不崇尚什么奇功异能,不搞个人崇拜,苦心孤诣,引导学员明理以尽性。天津学员吴昆志先生说:我修炼内丹七年了,由于仰慕陈樱宁仙学,托人买了(道家养生秘库)一书,读过多遍。但由于拘泥于自家体内坎离交媾、过三关、运周天的这一内丹方法,竟然未能抓住“先天一气从虚来”这句真诀,也未能发现从宇宙虚空中吸取先天之气的修炼体系。一口气读完教材后,恍然大悟,心中无比酣畅,当晚炼功时,竟然出现了胸腹通明的一大光明相,真是丹经没有名师指点,如同瞎子摸象。

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  天元丹法實修與口訣

 

本文是仙學天元丹法函授班的教材,主要內容有天元丹法實修與口訣(附答疑)和胡海牙天元丹法函授教材,是網路上最為完整的天元丹法修煉資料。

 

天元丹法實修與口訣(附答疑)

 

(一)天元丹法修炼要旨

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   7. 睡功三昧

王阳明诗曰:“扫石焚香任意眠,醒来时有客谈玄。松风不用蒲葵扇,坐对青崖百丈泉。”又曰:“古洞幽深绝世人,石床风细不生尘。日长一觉羲皇睡,又见峰头上月轮。”李道纯《满江红》词曰:“好睡家风,别有个睡眠三昧。但睡里心诚,睡中澄意,睡法即能知旨趣,便于睡里调神气。这睡功消息,睡安禅,少人为。”晋时陶渊明“北窗高卧,自谓羲皇上人”,孔子亦云:“饭疏食,饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中。”

   夫行住坐卧四威仪,惟睡眠最为安适。当工作劳顿、精力疲乏之际,偃卧一榻,栩然睡去,一觉醒来,神怡气畅,百骸舒适。盖得益于睡中静养之功者多矣。人生百岁,日作夜息,全赖睡眠调剂生活,恢复精神。何况玄宗学者因心息相依而睡着,睡中心息依然合一乎!

   凡初做心息相依,若能勿忘勿助,绵绵若存,片刻之久,即能睡去。一觉醒来,百骸调理,气血融和,精神舒适,其妙难以形容也。

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胡海牙的天元丹法函授教材 (2) 修煉秘要

 

二、 修炼秘要

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  10. 大小周天

  小大周天之名,唐以前无之。崔公作《入药镜》,伯阳著《参同契》,皆无此名词。元明以后,始见于书耳。既有此名词,各家就借题发挥。予谓人身本一小天地,气血周流,一昼一夜,即是一周天。丹法取象天地,要在以我身之小天地,混融而入于乾坤之大天地,然后可以"与天地合其德,日月合其明,四时合其序,鬼神合其吉凶。"而得超凡入圣之机用。兹若分而言之,小大周天之名,可用三种解释:

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  胡海牙的天元丹法函授教材 (1) 仙學基礎


主要是第三章仙学基本要领与基础理论,其它章节网上都有
陈撄宁天元丹法函授教材目录

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  靜功療養法 (2) - 莊子心齋聽息法

莊子心齋聽息法

圓頓子 陳攖寧

神經衰弱症,目前尚無良藥可醫,含磷質的藥品雖號稱補腦,亦嫌名實不符;其他一切興奮劑,或鎮靜劑,只能收暫時的效用,藥性過了,仍舊是衰弱,或更加嚴重。

使腦筋絕對安靜,排除一切思想,這是下手工夫最要緊的原則,也是神經衰弱最有效的良方,但因人們思想習慣,由來已久,要它一旦停止不動,很難辦到;為求達到這個目的,古人就立出許多法門,比較起來,以莊子「聽息」法為最好。

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  靜功療養法 (1) - 答27

靜功療養法

 

圓頓子著

圓頓子陳攖寧先生專為神經衰弱病患寫了這本《靜功療養法》,照此方法實行靜坐,可以收到非常好的治療效果。然並非限於神經衰弱病患,另有許多病症都可用此靜功治癒。

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  听皮肤法真义

胡海牙 述  蒲团子 辑

常有朋友咨询,修仙学道初开始做什么功夫最宜?在修炼中如何调整自己的呼吸?如何才能达到胎息的境界?等等。对于最开始做什么功夫,我们在《入门静功》一文中略有谈及。然而,受“修炼须意守”这种固有习惯的影响,很多人认为,静功不依不守,做起来使人觉得无着落。在这里,我们就从呼吸及意守来谈一谈,供仙学养生爱好者参考。

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