標題: 打坐入門 (6) - 靈動篇
時間: Mon Sep 17 00:25:21 2007
靈動與氣動十分相似，但有不同。靈動肯定具備了氣動的條件，但是氣動卻與靈動沒有一絲瓜葛。
時間: Mon Sep 17 00:25:21 2007
靈動與氣動十分相似，但有不同。靈動肯定具備了氣動的條件，但是氣動卻與靈動沒有一絲瓜葛。
- Oct 10 Wed 2007 14:39
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打坐入門 (6) - 靈動篇
- Oct 10 Wed 2007 14:37
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打坐入門 (5) - 氣動篇
標題: 打坐入門 (5) - 氣動篇
時間: Wed Sep 12 01:07:52 2007
氣動通指練功一段時間後，突然手足不由自主的動了起來，即是外動。
打坐若遇氣動，有兩種選擇做法。一是不讓他動，二是讓他動。
一、不讓他動的話，是要保持靜坐原意，動了就不是靜坐了。因此，你可以這麼做：
(1) 用意念制止，必須抑制它，告訴自己不要讓它動。繼續你的靜坐。
(2) 若仍會搖晃，雙手結定印，想像自身是一座大山，屹立不移，如如不動。如此久久，自然不動。(雙盤更能有助安定)
二、若要讓他動的話，有兩種方向。
(1) 陳櫻寧大師所建議之法：
時間: Wed Sep 12 01:07:52 2007
氣動通指練功一段時間後，突然手足不由自主的動了起來，即是外動。
打坐若遇氣動，有兩種選擇做法。一是不讓他動，二是讓他動。
一、不讓他動的話，是要保持靜坐原意，動了就不是靜坐了。因此，你可以這麼做：
(1) 用意念制止，必須抑制它，告訴自己不要讓它動。繼續你的靜坐。
(2) 若仍會搖晃，雙手結定印，想像自身是一座大山，屹立不移，如如不動。如此久久，自然不動。(雙盤更能有助安定)
二、若要讓他動的話，有兩種方向。
(1) 陳櫻寧大師所建議之法：
- Oct 10 Wed 2007 14:23
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打坐入門 (4) - 打坐方法舉例
標題: 打坐入門 (4) - 打坐方法舉例時間: Sat Sep 15 22:38:54 2007
- Oct 10 Wed 2007 13:39
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打坐入門 (3) -入門書藉與資訊篇
標題: 打坐入門 (3) -入門書藉與資訊篇
時間: Fri Sep 14 23:29:35 2007
學道之初，必須多聞，多聞之後，方能擇師。當今世界，各派林立，各有各說，每每不一。
同一經典，詮釋相異，大家並非注經，反是以經典來注解自己的觀念。
雖名作者注佛經，其實是佛經注作者，
初學者面對各家法門，往往無所適從，於是先遇到哪位老師就依哪位，先看到哪本書就依哪本，誰先治好病就聽誰的。不曾多聞，如何有主見呢？
這裡介紹一些較具指南性的入門書，有助初學。先具備了一些基本的正確觀念後，再去看那些五花八門、獨門神功之類的書較好。並附圖舉例，以方便找書。
- Oct 10 Wed 2007 12:10
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打坐入門 (2) - 為何要輔以持經咒？
標題: 打坐入門 (2) - 為何要輔以持經咒？時間: Thu Sep 13 20:31:38 2007
讀者問題：路大寫的要求，在我學習打坐的過程中，大致上都是和師父教的一樣，但有一個好像師父沒教過，就是說要則一咒來持，可以請路大針對這一點再多說一些好嗎～^^
- Oct 10 Wed 2007 11:55
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打坐入門 (1) - 淺說
